مؤشر كتلة الجسم= [ الوزن (كجم) / (الطول *الطول)(سم) ] ويتم حساب النتائج بناء علي النطاقات التالية:
كتلة الجسم | تفسير |
---|---|
اقل من 20 | الوزن اقل من الطبيعي |
من 20 إلي 25 | وزن طبيعي |
من 25 إلي 30 | زائد |
أكثر من 30 | سمنة مفرطة |
قم بالتمرين لمدة 20 دقيقة فقط في الأسبوع
20 دقيقة تنشيط عضلي = 4 ساعات فى الجيم
افقد الوزن و احصل على جسم رشيق بسرعة
تمرن حصريا مع مدرب شخصي معتمد
وضع هدف اللياقة البدنية
تحليل الجسم بالكامل
+2000 قصة نجاح موثقة من عملائنا
خطة تغذية مخصصة لك
مدربين سعوديين و أوروبيين في 5 فروع بالرياض
HAVE YOU PURCHASED YOUR INTRODUCTORY SESSION BEFORE?
Before You Schedule! Click the link to purchase the introductory session
هل قمت بشراء الجلسة التمهيدية قبل حجز الموعد؟
اضغط على الرابط لشراء الجلسة التمهيدية!