مدربك.
في بيتك.
20 دقيقة فقط.
مدرب معتمد من فاست فت يصل إلى باب بيتك ومعه بدلة إي إم إس والجهاز وجلسة الضوء الأحمر. عليك فقط أن تتمرّن.
- مدربات للسيدات ومدربون للرجال
- جميع أنحاء الرياض
- مدربون معتمدون من فاست فت
- 20 دقيقةلكل جلسة
- +300عضلة يتم تنشيطها
- جلسةواحدة في الأسبوع
- بدونعناء التنقل
التدريب المنزلي مناسب لك إذا…
01تعاني من آلام الظهر
ساعات الجلوس على المكتب تُتعب ظهرك. تقنية إي إم إس تقوّي العضلات العميقة التي تدعمه.
02ليس لديك وقت
جلسة واحدة مدتها 20 دقيقة في الأسبوع، في بيتك. بلا مشوار، بلا نادٍ، بلا انتظار.
03للرجالتريد التخلص من دهون البطن
تمرين إي إم إس لكامل الجسم مع خطة من مدربك تساعدك على التخلص من دهون البطن العنيدة.
04للسيداتتريدين التخلص من السيلوليت
تمرين إي إم إس عميق للساقين والأرداف، مع العلاج بالضوء الأحمر بعد كل جلسة.
05لا تحب زحمة النوادي
لا انتظار للأجهزة ولا أحد يراقبك. أنت ومدربك المعتمد فقط، بخصوصية تامة.
06تكره الوقوف في الزحمة
انسَ زحمة الرياض تماماً. مدربك يصل إلى باب بيتك.
ثلاث خطوات. بدون تنقّل.
- 01
الخطوة 01احجز أونلاين
ادفع 300 ريال بأمان، وسيتواصل معك فريقنا عبر واتساب لتحديد اليوم والوقت والمكان.
- 02
الخطوة 02مدربك يصل إليك
يصلك مدربك المعتمد إلى باب بيتك ومعه كل شيء: البدلة وجهاز إي إم إس والجهاز اللوحي والمات.
- 03
الخطوة 03تمرّن 20 دقيقة
جلسة إي إم إس لكامل الجسم مع العلاج بالضوء الأحمر في صالة بيتك، ثم أكمل يومك.
كل ما تحتاجه. يصل إليك.
مدربك المعتمد
مدرب معتمد من أكاديمية فاست فت يصلك إلى باب بيتك في كل جلسة.
جلسة إي إم إس كاملة
نفس تمرين الاستوديو لكامل الجسم لمدة 20 دقيقة. نفس البدلة ونفس الشدة.
العلاج بالضوء الأحمر
جلسة ضوء أحمر فاخرة قبل وبعد كل تمرين.
بدلتك الشخصية
بدلة إي إم إس مخصصة لك وحدك، يحضرها المدرب نظيفة وجاهزة.
كل التجهيزات تصلك
جهاز إي إم إس والجهاز اللوحي والمات والأحزمة. نحضرها ونجهّزها لك.
مضبوطة على جسمك
يضبط مدربك شدة كل مجموعة عضلية من الجهاز اللوحي حسب مستواك.
جلستك المنزلية الأولى بـ 300 ريال.
بدلاً من 500 ريال- مدرب معتمد عند باب بيتك
- جلسة إي إم إس كاملة لمدة 20 دقيقة
- العلاج بالضوء الأحمر مشمول
- نحضر جميع المعدات ونجهّزها
- مدربات للسيدات ومدربون للرجال
بيتك. وخصوصيتك.
نرسل لك مدرباً من نفس الجنس، لتكون كل جلسة مريحة وخاصة وشخصية.
مدربة معتمدة من فاست فت، في خصوصية بيتك.
مدرب معتمد من فاست فت ينقل لك تجربة الاستوديو كاملة.
العلاج بالضوء الأحمر في كل زيارة.
قبل التمرين وبعده، مشمول في كل جلسة منزلية.
أسئلة شائعة. قبل الحجز.
بالتأكيد! نفس المدربين المعتمدين، بدلة إي إم إس المخصصة، ونفس بروتوكول الـ 20 دقيقة. الفرق الوحيد هو المكان.
مساحة صغيرة جداً تكفي للتمرين، والمدرب سيتكفل بكافة التجهيزات.
نعم، تحصل على بدلتك الشخصية المخصصة لك وحدك، ويحضرها المدرب نظيفة ومعقمة في كل زيارة.
نعم، التدريب المنزلي خدمة منفصلة تماماً ويمكنك التسجيل فيها حتى لو كنت مشتركاً في الاستوديو.
نصلك في أي مكان داخل الرياض طيلة أيام الأسبوع.
احجز جلستك المنزلية الأولى بـ 300 ريال (بدلاً من 500 ريال) وادفع بأمان عبر الإنترنت من خلال النموذج في هذه الصفحة. بعد الدفع، سيتواصل معك فريقنا لترتيب موعد جلستك المنزلية.
تجارب أعضائنا المتميّزين
أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.
لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.
المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌
• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!
أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.
جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪
جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫
المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.
لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»
أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.
لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.
المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌
• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!
أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.
جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪
جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫
المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.
لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»
تعرّف على نخبة مدربينا المعتمدين
تُقام جلسات فاست فت المنزلية تحت إشراف نخبة من المدربين المعتمدين في تقنية إي إم إس والمخصصين لخدمتك في مكانك. يتكفل مدربك بكافة الإعدادات والتجهيزات، ويوجه كل حركة لتكون جلستك (20 دقيقة) آمنة، خفيفة، وفعالة في أجواء من الخصوصية التامة. نقدم لك نفس معايير فاست فت العالية، في موقعك ووفق جدولك الزمني وبأعلى قدر من الخصوصية.
Sara Haitham Ardroumi
Certified Fitness Trainer specializing in EMS training, personalized coaching, and lifestyle guidance to help clients build strength, confidence, and long-term healthy habits.
Hamza Bourechka
Fitness and Personal Trainer with 9+ years of experience. NASM and HYROX certified, specializing in strength training, functional fitness, and personalized coaching to help clients achieve lasting results.
قريباً في
الخبر وجدة
سنصل لمدينتك قريباً!
جاهز تبدأ تمرينك من بيتك؟
احجز جلستك الأولى بـ 300 ريال، أو راسلنا وسنجيب على كل أسئلتك.
- معتمد من فاست فت
- جميع أنحاء الرياض
- استجابة سريعة
