آه أوه...
يبدو أن لديك حجزاً مسبقاً...
اتصل بنا
أكثر من 15,000 عميل في المملكة

نتائج حقيقية.
20 دقيقة في الأسبوع.

مدربك الخاص في إي إم إس، وخطتك الخاصة، مصممة حول جسمك. فعّل حتى 90% من عضلاتك في جلسة واحدة.

عرض لفترة محدودةالجلسة التمهيدية 300 ريال 200 ريالخصم 30% عند الحجز أونلايناسترداد 200 ريال عند الاشتراك في نفس اليوم
  • تدريب شخصي فردي
  • أكثر من 11 فرعاً في المملكة
4.7
3,177 تقييم من عملائنا على جوجل
  • 20 دقيقةفي الأسبوع
  • +11فرعاً
  • 8×نتائج أسرع
  • +15,000عميل سعيد
هل هو مناسب لك؟

فاست فت مناسب لك إذا…

  • 01للرجال

    تريد التخلص من دهون البطن

    تمرين إي إم إس لكامل الجسم مع خطة من مدربك تساعدك على التخلص من دهون البطن العنيدة.

  • 02للسيدات

    تريدين التخلص من السيلوليت

    تمرين إي إم إس عميق للساقين والأرداف، مع فاست شيب والعلاج بالضوء الأحمر لنتائج أسرع.

  • 03

    تعاني من آلام الظهر

    ساعات الجلوس على المكتب تُتعب ظهرك. تقنية إي إم إس تقوّي العضلات العميقة التي تدعمه بإشراف خبير.

  • 04

    ليس لديك وقت

    20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع، ثم تكمل يومك.

  • 05

    لا تحب زحمة النوادي

    كل جلسة فردية مع مدربك المعتمد. لا انتظار للأجهزة ولا زحمة.

  • 06

    دائماً في تنقّل

    أكثر من 11 فرعاً في المملكة، دائماً هناك فرع قريب منك.

كيف تعمل الخدمة

أربع خطوات. نتائج حقيقية.

  1. 01
    حجز جلسة فاست فت التمهيدية من الهاتف
    الخطوة 01

    احجز جلستك التمهيدية

    املأ النموذج واختر الوقت المناسب. يستغرق أقل من 30 ثانية.

  2. 02
    مدربة فاست فت تقيس قياسات عضوة
    الخطوة 02

    تحليل InBody لكامل الجسم

    فحص InBody، أحد أكثر أجهزة تحليل الجسم تطوراً، يقيس نسبة الدهون والكتلة العضلية والماء والدهون الحشوية. بعدها يحدد مدربك أهدافك.

  3. 03
    مدرب يوجّه عضواً خلال جلسة إي إم إس
    الخطوة 03

    تمرّن 20 دقيقة، فردياً

    جلسة إي إم إس بإشراف كامل، يضبط فيها مدربك كل تمرين وشدته حسب جسمك.

  4. 04
    مدربة فاست فت تعرض برنامج التدريب على جهاز لوحي
    الخطوة 04

    برنامجك الشخصي

    بناءً على نتائج InBody وجلستك الأولى، يصمم مدربك برنامجاً مخصصاً لجسمك وأهدافك.

كل جلسة تشمل

فاخرة. شخصية. مثبتة النتائج.

مدربك الشخصي المعتمد

متخرج من أكاديمية فاست فت. كل جلسة مخصصة لك.

إي إم إس لكامل الجسم في 20 دقيقة

فعّل حتى 90% من عضلاتك في جلسة واحدة.

تقنيات التحسين البيولوجي

إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر.

تحليل كامل للجسم

نقيس ونوجّهك خطوة بخطوة ونتابع تقدمك الحقيقي.

أكثر من 11 فرعاً فاخراً

في أنحاء المملكة، مصممة للراحة والخصوصية.

آمن للتعافي

لطيف على المفاصل، ويدعم آلام الظهر والتعافي من الإصابات.

ابدأ بـ جلستك التمهيدية.

300 ريال200 ريال
أماكن محدودة هذا الأسبوع
  • جلسة فردية بإشراف كامل
  • يشمل تحليل InBody لكامل الجسم
  • خطة تدريب شخصية
  • انضم في نفس اليوم واسترد الـ 200 ريال بالكامل

سجّل بياناتك أدناه وابدأ رحلتك مع فاست فت.

تقييمات العملاء

تجارب أعضائنا المتميّزين

لقد غيّر Fast Fit قواعد اللعبة بالنسبة لي بعد الحمل. بفضل جدول أعمالي المزدحم، ساعدتني جلسات EMS على استعادة لياقتي وفقدان الوزن والشعور بالقوة دون قضاء ساعات طويلة في التمرين. لقد لاحظت اختلافًا حقيقيًا في جسدي وطاقتي في وقت قصير. شكر خاص للمدرب شوق على دعمها المستمر وتحفيزها وإرشاداتها الشخصية - فهي تعرف حقًا كيفية دفعك بأمان وفعالية. يوصى به بشدة للأمهات اللاتي يتطلعن إلى الحصول على نتائج فعالة
بتول بورغلة
لقد أنهيت جلستي الرابعة مع السيد يسوع، إنه الأفضل. إنه مليء بالطاقة والتحفيز. من الصعب جدًا أن أتحمس عندما يتعلق الأمر بالرياضة، لكنه غير هذه الفكرة بمهاراته العالية في التحفيز. إنه يعتني بعملائه جيدًا كما لو كانوا الوحيدين الذين يعمل معهم. في كل مرة أنهي فيها جلساتي، أشعر بجسدي وكأنني تدربت في صالة الألعاب الرياضية لمدة ساعتين ولكن بدلاً من ذلك لعضلات أو عضلتين، جسدي كله. لم أقم بإجراء قياساتي بعد ولكني متأكد من أنني اكتسبت شيئًا والأهم هو أنني أعرف أن عضلاتي أصبحت أقوى ويمكنني العودة إلى صالة الألعاب الرياضية بعد إصابتي.
أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.
زياد
نتائج ستغير حياتك مع المدرب SHOOG في FastFit EMS!
لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.
نيدا أحمد
إذا كان بإمكاني إعطاء 15 نجمة، فسأفعل! 🌟
المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌
محمد والي
10 نجوم ⭐️ تدريب متميز مع المدرب أندري!
• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!
هاني الغامدي
استمتع حقًا بجلستي هنا في Fast fit. مدربي هو فرانسيسكو وهو الأفضل. لكنني جربت أيضًا مدربين آخرين مثل المدرب نواف والمدرب نيكاني وكلهم رائعون 👍.

أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.
منير الساري
تمرين مبتكر فعال للغاية لتغيير جسمك ونمط حياتك لتكون أفضل نسخة من نفسك.
جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪
محمد النحاس
النادي لطيف للغاية ومنظم جيدًا 🌟
جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫
نورا
لقد بدأت تدريب EMS الخاص بي منذ 6 أشهر ولاحظت الكثير من التغييرات في شكل جسدي ولياقتي البدنية، إنها جلستان فقط في الأسبوع، 20 دقيقة لكل منهما ولكنها تحدث فرقًا. إنه الخيار الأمثل لمن لديه جدول زمني ضيق أو لا يستطيع الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بشكل يومي.
المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.
نوف محمد
لم أكن لأفعل ذلك بدون دعمكم المستمر، ودفعني دائمًا لتقديم أفضل ما لدي في هذه الرحلة. لقد مر شهر بالفعل، وبدأت النتائج في الظهور! شكرًا لك من أعماق قلبي، أشعر بأنني محظوظ لأنك مدربتي الشخصية «Florina Lactussu».
لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»
منال سيف
لقد غيّر Fast Fit قواعد اللعبة بالنسبة لي بعد الحمل. بفضل جدول أعمالي المزدحم، ساعدتني جلسات EMS على استعادة لياقتي وفقدان الوزن والشعور بالقوة دون قضاء ساعات طويلة في التمرين. لقد لاحظت اختلافًا حقيقيًا في جسدي وطاقتي في وقت قصير. شكر خاص للمدرب شوق على دعمها المستمر وتحفيزها وإرشاداتها الشخصية - فهي تعرف حقًا كيفية دفعك بأمان وفعالية. يوصى به بشدة للأمهات اللاتي يتطلعن إلى الحصول على نتائج فعالة
بتول بورغلة
لقد أنهيت جلستي الرابعة مع السيد يسوع، إنه الأفضل. إنه مليء بالطاقة والتحفيز. من الصعب جدًا أن أتحمس عندما يتعلق الأمر بالرياضة، لكنه غير هذه الفكرة بمهاراته العالية في التحفيز. إنه يعتني بعملائه جيدًا كما لو كانوا الوحيدين الذين يعمل معهم. في كل مرة أنهي فيها جلساتي، أشعر بجسدي وكأنني تدربت في صالة الألعاب الرياضية لمدة ساعتين ولكن بدلاً من ذلك لعضلات أو عضلتين، جسدي كله. لم أقم بإجراء قياساتي بعد ولكني متأكد من أنني اكتسبت شيئًا والأهم هو أنني أعرف أن عضلاتي أصبحت أقوى ويمكنني العودة إلى صالة الألعاب الرياضية بعد إصابتي.
أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.
زياد
نتائج ستغير حياتك مع المدرب SHOOG في FastFit EMS!
لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.
نيدا أحمد
إذا كان بإمكاني إعطاء 15 نجمة، فسأفعل! 🌟
المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌
محمد والي
10 نجوم ⭐️ تدريب متميز مع المدرب أندري!
• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!
هاني الغامدي
استمتع حقًا بجلستي هنا في Fast fit. مدربي هو فرانسيسكو وهو الأفضل. لكنني جربت أيضًا مدربين آخرين مثل المدرب نواف والمدرب نيكاني وكلهم رائعون 👍.

أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.
منير الساري
تمرين مبتكر فعال للغاية لتغيير جسمك ونمط حياتك لتكون أفضل نسخة من نفسك.
جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪
محمد النحاس
النادي لطيف للغاية ومنظم جيدًا 🌟
جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫
نورا
لقد بدأت تدريب EMS الخاص بي منذ 6 أشهر ولاحظت الكثير من التغييرات في شكل جسدي ولياقتي البدنية، إنها جلستان فقط في الأسبوع، 20 دقيقة لكل منهما ولكنها تحدث فرقًا. إنه الخيار الأمثل لمن لديه جدول زمني ضيق أو لا يستطيع الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بشكل يومي.
المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.
نوف محمد
لم أكن لأفعل ذلك بدون دعمكم المستمر، ودفعني دائمًا لتقديم أفضل ما لدي في هذه الرحلة. لقد مر شهر بالفعل، وبدأت النتائج في الظهور! شكرًا لك من أعماق قلبي، أشعر بأنني محظوظ لأنك مدربتي الشخصية «Florina Lactussu».
لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»
منال سيف
تم تقييمه بـ 4.7 من 5 بناءً على 3,177 مراجعة.
قصص عملائنا

أعضاء حقيقيون. نتائج حقيقية.

  • عبدالعزيز ب.، الرياض

    "من 108 كجم إلى 77 كجم، مثال حقيقي لما يحدث عندما يجتمع العلم والدعم معاً."

  • الدكتورة أميمة ج.، جدة

    "النتائج سريعة جداً بالنسبة للوقت المستغرق. تناسب حقاً من يعيشون حياة سريعة الإيقاع."

  • الدكتورة ليندا أ.، الرياض

    "خسرت 31 كجم و40% من دهون الجسم. الانضمام كان قراراً غيّر حياتي."

لماذا فاست فت إي إم إس

أكثر من مجرد لياقة. بالطريقة الصحيحة.

  • 01

    خبراء إي إم إس حقيقيون

    خبرة تزيد عن 12 عاماً. نطبق تقنية إي إم إس بالطريقة الصحيحة: بأمان وفعالية ووفق المعايير.

  • 02

    ما بعد اللياقة: التحسين البيولوجي

    إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر لنتائج أسرع وتعافٍ أفضل وصحة مستدامة.

  • 03

    مصمم للتقدم والثقة

    أكثر من 11 فرعاً، وأكاديمية إي إم إس خاصة بنا، وأول علامة سعودية في هذا المجال تستعد للانطلاق عالمياً.

تقنيات التحسين البيولوجي

نتائج أسرع. تعافٍ أفضل.

إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر.

هدايا قيّمة

مجموعة التدريب هدية منا.

  • حقيبة ظهر
  • بدلة إي إم إس شخصية
  • زجاجة من الفولاذ المقاوم للصدأ
  • جوارب مضادة للانزلاق
  • قبعة
  • شبشب
منتجات مجانية بقيمة 900 ريال
لاشتراكات محددة
شراكات موثوقة

فاست فت بالتعاون مع

EMS 
الاستشفاء
سرّع تعافي عضلاتك وقلل التعب من خلال جلسات التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) المركزة.
EMS 
بعد الولادة
تمارين التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) اللطيفة لتعزيز التعافي وبناء القوة بعد الولادة.
EMS 
تشيقونغ
تجربة إي إم إس بوعي لتعزيز التوازن واستعادة الطاقة.
EMS 
الأداء
عزز قوتك وتحملك ولياقتك البدنية من خلال تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) المستهدف.
EMS 
أسلوب حياة
مصممة للأفراد الذين يسعون لاتباع أسلوب حياة ملتزم باللياقة البدنية بطريقة متوازنة.
EMS 
الاستشفاء
سرّع تعافي عضلاتك وقلل التعب من خلال جلسات التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) المركزة.
EMS 
بعد الولادة
تمارين التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) اللطيفة لتعزيز التعافي وبناء القوة بعد الولادة.
EMS 
تشيقونغ
تجربة إي إم إس بوعي لتعزيز التوازن واستعادة الطاقة.
EMS 
الأداء
عزز قوتك وتحملك ولياقتك البدنية من خلال تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) المستهدف.
EMS 
أسلوب حياة
مصممة للأفراد الذين يسعون لاتباع أسلوب حياة ملتزم باللياقة البدنية بطريقة متوازنة.
EMS 
جهاز الفاست شيب
تمرين إي إم إس مدعوم بأحدث التقنيات، مصمم للمستخدمين المتقدمين الباحثين عن أقصى مستويات التحدي والحصول على نتائج سريعة، ويتم تحت إشراف مدربين محترفين ذوي خبرة عالية.
EMS 
ما بعد الولادة
يساعد هذا التمرين النساء بعد الولادة، على استعادة القوة وشكل الجسم بأمان من خلال تمارين إي إم إس اللطيفة والفعالة وإرشادات المدربين الخبراء.
EMS 
إزالة السيلوليت
استهداف السيلوليت والحصول على جسم أكثر نعومة وتناغمًا مع تمرين إي إم إس المصمم خصيصًا لذلك. يعمل هذا التمرين على تحسين ملمس البشرة وشكل الجسم بفعالية، تحت إشراف مدرب محترف يساعدك لتحقيق أفضل النتائج بأمان ودقة.
EMS 
إي إم إس التمرين المضاعف
تمرين إي إم إس عالي الكثافة مخصص للعملاء المتقدمين، مثالي لمن يسعون لتحدي أقوى وتحقيق نتائج متقدمة. يقدم البرنامج تحت إشراف خبراء متخصصين لضمان الأداء الأمثل وتحقيق أهدافك بكفاءة عالية.
EMS 
إي إم إس إزالة الدهون
احرق الدهون وشد جسمك مع برنامج إي إم إس ازالة الدهون المصمم خصيصًا لتحقيق افضل النتائج. يرافقك خلال التمارين مدربون متخصصون يوجهونك بدقة لضمان تحقيق أفضل النتائج بأمان وفعالية.
EMS 
إي إم إس بناء العضلات
هل ترغب في بناء عضلات قوية ومتناسقة؟ تم تصميم هذا البرنامج خصيصًا لزيادة الكتلة العضلية من خلال جلسات إي إم إس موجهة بدقة، وبإشراف مدربين خبراء يضمنون لك أفضل أداء وأسرع النتائج.
EMS 
إي إم إس القدرة على التحمل
تركز هذه الجلسة على تطوير قوة التحمل البدني والعضلي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للرياضيين والراغبين في تعزيز مستوى لياقتهم العامة من خلال تدريب إي إم إس موجه لكامل الجسم.
EMS 
إي إم إس المتقدم
هل أنت مستعد للارتقاء بمستواك اللياقي؟ يقدم لك هذا التمرين تحديات مبتكرة من خلال خطط مخصصة تهدف إلى تعزيز القوة ودفع حدودك إلى الأمام، تحت إشراف وتوجيه مدربك الشخصي لضمان الأداء الأمثل والنتائج المرجوة.
EMS 
إي إم إس الأساسي
يعد هذا التمرين الخيار الأمثل للمبتدئين، حيث يساعد تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) وبناء قاعدة قوية للانطلاق نحو مستويات أعلى من اللياقة. يحرص المدربون على مرافقتك خلال كل جلسة تدريبية، مع ضمان أداء التمارين بالشكل والأسلوب الصحيح لتحقيق أفضل النتائج بأمان وكفاءة.
EMS 
جهاز الفاست شيب
تمرين إي إم إس مدعوم بأحدث التقنيات، مصمم للمستخدمين المتقدمين الباحثين عن أقصى مستويات التحدي والحصول على نتائج سريعة، ويتم تحت إشراف مدربين محترفين ذوي خبرة عالية.
EMS 
ما بعد الولادة
يساعد هذا التمرين النساء بعد الولادة، على استعادة القوة وشكل الجسم بأمان من خلال تمارين إي إم إس اللطيفة والفعالة وإرشادات المدربين الخبراء.
EMS 
إزالة السيلوليت
استهداف السيلوليت والحصول على جسم أكثر نعومة وتناغمًا مع تمرين إي إم إس المصمم خصيصًا لذلك. يعمل هذا التمرين على تحسين ملمس البشرة وشكل الجسم بفعالية، تحت إشراف مدرب محترف يساعدك لتحقيق أفضل النتائج بأمان ودقة.
EMS 
إي إم إس التمرين المضاعف
تمرين إي إم إس عالي الكثافة مخصص للعملاء المتقدمين، مثالي لمن يسعون لتحدي أقوى وتحقيق نتائج متقدمة. يقدم البرنامج تحت إشراف خبراء متخصصين لضمان الأداء الأمثل وتحقيق أهدافك بكفاءة عالية.
EMS 
إي إم إس إزالة الدهون
احرق الدهون وشد جسمك مع برنامج إي إم إس ازالة الدهون المصمم خصيصًا لتحقيق افضل النتائج. يرافقك خلال التمارين مدربون متخصصون يوجهونك بدقة لضمان تحقيق أفضل النتائج بأمان وفعالية.
EMS 
إي إم إس بناء العضلات
هل ترغب في بناء عضلات قوية ومتناسقة؟ تم تصميم هذا البرنامج خصيصًا لزيادة الكتلة العضلية من خلال جلسات إي إم إس موجهة بدقة، وبإشراف مدربين خبراء يضمنون لك أفضل أداء وأسرع النتائج.
EMS 
إي إم إس القدرة على التحمل
تركز هذه الجلسة على تطوير قوة التحمل البدني والعضلي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للرياضيين والراغبين في تعزيز مستوى لياقتهم العامة من خلال تدريب إي إم إس موجه لكامل الجسم.
EMS 
إي إم إس المتقدم
هل أنت مستعد للارتقاء بمستواك اللياقي؟ يقدم لك هذا التمرين تحديات مبتكرة من خلال خطط مخصصة تهدف إلى تعزيز القوة ودفع حدودك إلى الأمام، تحت إشراف وتوجيه مدربك الشخصي لضمان الأداء الأمثل والنتائج المرجوة.
EMS 
إي إم إس الأساسي
يعد هذا التمرين الخيار الأمثل للمبتدئين، حيث يساعد تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس) وبناء قاعدة قوية للانطلاق نحو مستويات أعلى من اللياقة. يحرص المدربون على مرافقتك خلال كل جلسة تدريبية، مع ضمان أداء التمارين بالشكل والأسلوب الصحيح لتحقيق أفضل النتائج بأمان وكفاءة.
اكتشف قوة تدريبات فاست فت إي إم إس

برامجنا

استكشف برامج فاست فت إي إم إس المخصصة لتناسب أهدافك من تحويل أسلوب حياتك إلى الوصول لأقصى مستويات الأداء.
سواء كنت مبتدئًا أو تسعى لتحدي حدودك، ستضمن لك جلساتنا بقيادة الخبراء البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق نتائجك.

مدربونا

تعرّف على مدربينا الخبراء

مدربو إي إم إس شخصيون معتمدون، تم تدريبهم في أكاديمية فاست فت. مدربك معك في كل دقيقة من كل جلسة.

  • Mohammed Adawi

    Mohammed Adawi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Physical therapist with 4 years experience in rehabilitation, FIFA diploma in sport injury rehabilitation, progressing in my second year as Certified EMS professional coach

  • Al Fares Khalid Alsuayri

    Al Fares Khalid Alsuayri

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified Personal Trainer with NASM-CPT, Sports Nutrition, CPR, and a Ministry of Sport License. Passionate about helping clients achieve their fitness goals through safe and personalized training programs.

  • Sara Haitham Ardroumi

    Sara Haitham Ardroumi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified Fitness Trainer specializing in EMS training, personalized coaching, and lifestyle guidance to help clients build strength, confidence, and long-term healthy habits.

  • Hamza Bourechka

    Hamza Bourechka

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Fitness and Personal Trainer with 9+ years of experience. NASM and HYROX certified, specializing in strength training, functional fitness, and personalized coaching to help clients achieve lasting results.

  • Osama Adel Al-Mutairi

    Osama Adel Al-Mutairi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Sports Science Specialist passionate about empowering individuals to live healthier lives and reach their full fitness potential.

  • Saleh Mohammed Alharbi

    Saleh Mohammed Alharbi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Professional Fitness and EMS Trainer with a Bachelor's degree in Sports Training and a Diploma in Personal Training, specializing in body transformation through personalized, results-driven coaching.

  • Fahad Salman Alamri

    Fahad Salman Alamri

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Fitness coach and Sports Science student passionate about strength training, health, and science-backed performance.

  • Sultan Al Otaibi

    Sultan Al Otaibi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Your goal is on me… your commitment is on you.

  • Ghassan Hawsawi

    Ghassan Hawsawi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Physiotherapist & certified trainer focused on performance, recovery, and results

  • Fahad Alsharafi

    Fahad Alsharafi

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Sport Sciences graduate from King Saud University with a specialization in Cardiorespiratory Fitness. Martial arts and fitness coach focused on strength, endurance, and overall performance, dedicated to helping clients achieve their goals.

  • Alexoi Razvan

    Alexoi Razvan

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS Personal Trainer and Strength & Conditioning Coach focused on muscle growth, fat loss, and football performance—using advanced EMS and proven methods to maximize results and recovery.

  • Ahmad Gharib

    Ahmad Gharib

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Blood, sweat & respect. First two you give, last one you earn , so earn it weekly.

  • Abdullah Alghofaili

    Abdullah Alghofaili

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Abdullah Alghofaili, a Sports Science specialist who believes that discipline and consistency are the foundation of real progress. Focused on self-development and helping others achieve their best potential.

  • Gabriela Ciubotaru

    Gabriela Ciubotaru

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Work out with discipline, wear your victory with elegance.

  • Almantas Bruzas

    Almantas Bruzas

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Health is the ultimate wealth. Invest daily.

  • Jesus Verde

    Jesus Verde

    مدرب فاست فت إي إم إس

    ISSA Master Trainer with 10+ years of experience, specializing in Nutrition, Exercise Therapy, Corrective Exercise, Bodybuilding, and Functional Training.

  • Mohammed Aldaham

    Mohammed Aldaham

    مدرب فاست فت إي إم إس

    One more rep, one step closer.

  • Raluca Varlan

    Raluca Varlan

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Ovidiu Carlo

    Ovidiu Carlo

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Mbongeni Nikani

    Mbongeni Nikani

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Guiding busy professionals through recovery, fat loss, and muscle growth with tailored EMS training.

  • Malek Al Shamarni

    Malek Al Shamarni

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Leonard Pop

    Leonard Pop

    مدرب فاست فت إي إم إس

    I help build discipline and mindset through EMS training. It’s about mental strength and consistency—each session brings you closer to your best self.

  • Laurentiu Baba

    Laurentiu Baba

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Grant Theron

    Grant Theron

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Aysha Sami Al Qurainees

    Aysha Sami Al Qurainees

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Ana Maria

    Ana Maria

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

  • Adelina Munteanu

    Adelina Munteanu

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Holistic fitness trainer with a focus on EMS for postpartum recovery and full-body wellness.

  • Alexandru Rosca

    Alexandru Rosca

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Certified EMS trainer helping you reach your fitness goals with efficient 20-minute sessions.

  • Ali Mohammed

    Ali Mohammed

    مدرب فاست فت إي إم إس

    Professional EMS and sports trainer ready to change your life for the better. Just 20 minutes a week can make life easier.

اسحب للتعرّف على الفريق

قم بتنزيل تطبيقنا

غير حياتك مع فاست فت

حصريًا للأعضاء، تطبيق فاست فت هو دليلك الشخصي. اكتشف خدماتنا العالية،
احجز جلساتك بسهولة، وأدر عضويتك بكل يسر، كل ذلك في مكان واحد.

تدريب فاست فت المنزلي

تفضّل التدريب في المنزل؟

نفس جلسة إي إم إس الفاخرة لمدة 20 دقيقة في مكانك. مدرب معتمد من فاست فت يأتي إليك، مع العلاج بالضوء الأحمر.