
نتائج حقيقية.
20 دقيقة في الأسبوع.
مدربك الخاص في إي إم إس، وخطتك الخاصة، مصممة حول جسمك. فعّل حتى 90% من عضلاتك في جلسة واحدة.
- تدريب شخصي فردي
- أكثر من 11 فرعاً في المملكة
- 20 دقيقةفي الأسبوع
- +11فرعاً
- 8×نتائج أسرع
- +15,000عميل سعيد
فاست فت مناسب لك إذا…
01للرجالتريد التخلص من دهون البطن
تمرين إي إم إس لكامل الجسم مع خطة من مدربك تساعدك على التخلص من دهون البطن العنيدة.
02للسيداتتريدين التخلص من السيلوليت
تمرين إي إم إس عميق للساقين والأرداف، مع فاست شيب والعلاج بالضوء الأحمر لنتائج أسرع.
03تعاني من آلام الظهر
ساعات الجلوس على المكتب تُتعب ظهرك. تقنية إي إم إس تقوّي العضلات العميقة التي تدعمه بإشراف خبير.
04ليس لديك وقت
20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع، ثم تكمل يومك.
05لا تحب زحمة النوادي
كل جلسة فردية مع مدربك المعتمد. لا انتظار للأجهزة ولا زحمة.
06دائماً في تنقّل
أكثر من 11 فرعاً في المملكة، دائماً هناك فرع قريب منك.
أربع خطوات. نتائج حقيقية.
- 01
الخطوة 01احجز جلستك التمهيدية
املأ النموذج واختر الوقت المناسب. يستغرق أقل من 30 ثانية.
- 02
الخطوة 02تحليل InBody لكامل الجسم
فحص InBody، أحد أكثر أجهزة تحليل الجسم تطوراً، يقيس نسبة الدهون والكتلة العضلية والماء والدهون الحشوية. بعدها يحدد مدربك أهدافك.
- 03
الخطوة 03تمرّن 20 دقيقة، فردياً
جلسة إي إم إس بإشراف كامل، يضبط فيها مدربك كل تمرين وشدته حسب جسمك.
- 04
الخطوة 04برنامجك الشخصي
بناءً على نتائج InBody وجلستك الأولى، يصمم مدربك برنامجاً مخصصاً لجسمك وأهدافك.
فاخرة. شخصية. مثبتة النتائج.

مدربك الشخصي المعتمد
متخرج من أكاديمية فاست فت. كل جلسة مخصصة لك.

إي إم إس لكامل الجسم في 20 دقيقة
فعّل حتى 90% من عضلاتك في جلسة واحدة.

تقنيات التحسين البيولوجي
إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر.

تحليل كامل للجسم
نقيس ونوجّهك خطوة بخطوة ونتابع تقدمك الحقيقي.

أكثر من 11 فرعاً فاخراً
في أنحاء المملكة، مصممة للراحة والخصوصية.

آمن للتعافي
لطيف على المفاصل، ويدعم آلام الظهر والتعافي من الإصابات.
ابدأ بـ جلستك التمهيدية.
- جلسة فردية بإشراف كامل
- يشمل تحليل InBody لكامل الجسم
- خطة تدريب شخصية
- انضم في نفس اليوم واسترد الـ 200 ريال بالكامل
سجّل بياناتك أدناه وابدأ رحلتك مع فاست فت.
تجارب أعضائنا المتميّزين


أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.

لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.

المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌

• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!

أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.

جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪

جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫

المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.

لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»


أوصي أيضًا بهذا الفرع، يبدو أن جميع المدربين محفزون للغاية كما تشعر بالطاقة الكبيرة هنا.

لقد قضيت عامًا رائعًا للغاية في صالة الألعاب الرياضية، ويرجع الفضل في ذلك تمامًا إلى مدربي الشخصي، Shoog، وبرنامج FastFit EMS التدريبي الفعال. عندما بدأت، كنت أبحث عن نهج عالي الكفاءة قائم على النتائج، وقد حققت Shoog ما يفوق توقعاتي بكثير.

المدرب Andrè في Fast Fit مذهل حقًا - إنه محترف ومحفز ويجلب دائمًا طاقة إيجابية إلى كل جلسة. تدريباته ذكية ومخصصة وتدفعني بالقدر المناسب. لم أشعر أبدًا بأنني أقوى أو أكثر حماسًا للتدريب. شكرا لك أيها المدرب! 🙌

• طاقة ومشاركة لا مثيل لهما: يجعل Andrey كل جلسة ممتعة ومحفزة.
• تصحيحات الخبراء: اهتمامه بالتفاصيل مع الشكل أمر استثنائي فهو يعرف حقًا حرفته.
• التركيز عالي الأداء: إنه يرشدك بشكل فعال لتخطي حدودك وتقديم أفضل أداء.
بعد التدريب مع العديد من المدربين، يبرز Andrey بشكل ملحوظ. فاست فيت محظوظ بوجوده!

أشعر حقًا بالفائدة بعد كل جلسة خاصة بعد الشعور بألم أسفل الظهر لفترة طويلة ومع هذه الجلسات اختفت جميعها تقريبًا.

جميع المدربين الشخصيين مدربون تدريباً عالياً ومحترفون وخاصة جورج أندور، فهو على دراية ومحترف للغاية ويمنحك التمرين المناسب لجسمك وفقًا لأهدافك المحددة التي تريد تحقيقها. سعيد جدًا ويشرفني أن يكون مدربًا شخصيًا لي يمنحني كل الحافز.
حرق الدهون بسرعة، مكاسب العضلات السريعة والتحول السريع لجسمك
ببساطة «فاست فيت» 💪💪💪💪

جميع الموظفين ودودون ومحترفون، وخاصة السيدة نوف - إنها لطيفة ومفيدة للغاية!
تجربة رائعة بشكل عام، وسأزورها بالتأكيد مرة أخرى 👏💫

المكان نظيف ومنظم جيدًا، ويحتوي على أشياء إضافية لا يمكنك العثور عليها في مراكز EMS الأخرى، والشكل السريع الذي هو في الأساس جهاز المشي المعدل يعمل تحت الحرارة مثل غرفة الساونا ولديه الضوء الأحمر داخل غرف تغيير الملابس حيث يمكنك تشغيله والاستفادة من التئام العضلات وتراجع السيلوليت.

لست متأكدًا من كيفية قول ذلك بالطريقة الرومانية
«شكرًا لك على ذلك، أفضل تجربة! ❤️»

أعضاء حقيقيون. نتائج حقيقية.
عبدالعزيز ب.، الرياض"من 108 كجم إلى 77 كجم، مثال حقيقي لما يحدث عندما يجتمع العلم والدعم معاً."
الدكتورة أميمة ج.، جدة"النتائج سريعة جداً بالنسبة للوقت المستغرق. تناسب حقاً من يعيشون حياة سريعة الإيقاع."
الدكتورة ليندا أ.، الرياض"خسرت 31 كجم و40% من دهون الجسم. الانضمام كان قراراً غيّر حياتي."
أكثر من مجرد لياقة. بالطريقة الصحيحة.
- 01
خبراء إي إم إس حقيقيون
خبرة تزيد عن 12 عاماً. نطبق تقنية إي إم إس بالطريقة الصحيحة: بأمان وفعالية ووفق المعايير.
- 02
ما بعد اللياقة: التحسين البيولوجي
إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر لنتائج أسرع وتعافٍ أفضل وصحة مستدامة.
- 03
مصمم للتقدم والثقة
أكثر من 11 فرعاً، وأكاديمية إي إم إس خاصة بنا، وأول علامة سعودية في هذا المجال تستعد للانطلاق عالمياً.

نتائج أسرع. تعافٍ أفضل.
إي إم إس مع فاست شيب والعلاج بالأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر.

مجموعة التدريب هدية منا.
- حقيبة ظهر
- بدلة إي إم إس شخصية
- زجاجة من الفولاذ المقاوم للصدأ
- جوارب مضادة للانزلاق
- قبعة
- شبشب
هذا هو فاست فت إي إم إس
تُعد فاست فت إي إم إس أكبر مزود لخدمات اللياقة بتقنية إي إم إس في دول الخليج والمملكة العربية السعودية، حيث نُحدث تقدم في عالم اللياقة بأسلوب فريد من نوعه. جلساتنا الأسبوعية المميزة التي تستغرق 20 دقيقة فقط تعتمد على أحدث تقنيات التحفيز الكهربائي للعضلات (إي إم إس)، والمصممة لتحقيق أقصى النتائج في أقل وقت ممكن. لقد جعلنا هذا الأسلوب المبتكر في صدارة صناعة اللياقة، إذ نقدّم بديلاً سريعًا وفعّالًا للتمارين التقليدية.
تنتشر فروعنا في مختلف مناطق المملكة لتقديم تجربة لياقة شخصية ومتكاملة لكل مشترك. في فاست فت إي إم إس، نفخر بالتزامنا بالجودة والكفاءة ورضا العملاء. نحن لا نغيّر فقط طريقة ممارسة التمارين، بل نصنع عصرًا جديدًا للياقة في جلسة واحدة مدتها 20 دقيقة في كل اسبوع.
فاست فت بالتعاون مع















EMS
الاستشفاء

EMS
بعد الولادة

EMS
الاستشفاء

EMS
بعد الولادة

EMS
جهاز الفاست شيب

EMS
ما بعد الولادة

EMS
إزالة السيلوليت

EMS
إي إم إس التمرين المضاعف

EMS
إي إم إس إزالة الدهون

EMS
إي إم إس بناء العضلات

EMS
إي إم إس القدرة على التحمل

EMS
جهاز الفاست شيب

EMS
ما بعد الولادة

EMS
إزالة السيلوليت

EMS
إي إم إس التمرين المضاعف

EMS
إي إم إس إزالة الدهون

EMS
إي إم إس بناء العضلات

EMS
إي إم إس القدرة على التحمل

برامجنا
استكشف برامج فاست فت إي إم إس المخصصة لتناسب أهدافك من تحويل أسلوب حياتك إلى الوصول لأقصى مستويات الأداء.
سواء كنت مبتدئًا أو تسعى لتحدي حدودك، ستضمن لك جلساتنا بقيادة الخبراء البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق نتائجك.
تعرّف على مدربينا الخبراء
مدربو إي إم إس شخصيون معتمدون، تم تدريبهم في أكاديمية فاست فت. مدربك معك في كل دقيقة من كل جلسة.

Mohammed Adawi
مدرب فاست فت إي إم إسPhysical therapist with 4 years experience in rehabilitation, FIFA diploma in sport injury rehabilitation, progressing in my second year as Certified EMS professional coach

Al Fares Khalid Alsuayri
مدرب فاست فت إي إم إسCertified Personal Trainer with NASM-CPT, Sports Nutrition, CPR, and a Ministry of Sport License. Passionate about helping clients achieve their fitness goals through safe and personalized training programs.

Sara Haitham Ardroumi
مدرب فاست فت إي إم إسCertified Fitness Trainer specializing in EMS training, personalized coaching, and lifestyle guidance to help clients build strength, confidence, and long-term healthy habits.

Hamza Bourechka
مدرب فاست فت إي إم إسFitness and Personal Trainer with 9+ years of experience. NASM and HYROX certified, specializing in strength training, functional fitness, and personalized coaching to help clients achieve lasting results.

Osama Adel Al-Mutairi
مدرب فاست فت إي إم إسSports Science Specialist passionate about empowering individuals to live healthier lives and reach their full fitness potential.

Saleh Mohammed Alharbi
مدرب فاست فت إي إم إسProfessional Fitness and EMS Trainer with a Bachelor's degree in Sports Training and a Diploma in Personal Training, specializing in body transformation through personalized, results-driven coaching.

Fahad Salman Alamri
مدرب فاست فت إي إم إسFitness coach and Sports Science student passionate about strength training, health, and science-backed performance.

Sultan Al Otaibi
مدرب فاست فت إي إم إسYour goal is on me… your commitment is on you.

Ghassan Hawsawi
مدرب فاست فت إي إم إسPhysiotherapist & certified trainer focused on performance, recovery, and results

Fahad Alsharafi
مدرب فاست فت إي إم إسSport Sciences graduate from King Saud University with a specialization in Cardiorespiratory Fitness. Martial arts and fitness coach focused on strength, endurance, and overall performance, dedicated to helping clients achieve their goals.

Alexoi Razvan
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS Personal Trainer and Strength & Conditioning Coach focused on muscle growth, fat loss, and football performance—using advanced EMS and proven methods to maximize results and recovery.

Ahmad Gharib
مدرب فاست فت إي إم إسBlood, sweat & respect. First two you give, last one you earn , so earn it weekly.

Abdullah Alghofaili
مدرب فاست فت إي إم إسAbdullah Alghofaili, a Sports Science specialist who believes that discipline and consistency are the foundation of real progress. Focused on self-development and helping others achieve their best potential.

Gabriela Ciubotaru
مدرب فاست فت إي إم إسWork out with discipline, wear your victory with elegance.

Almantas Bruzas
مدرب فاست فت إي إم إسHealth is the ultimate wealth. Invest daily.

Jesus Verde
مدرب فاست فت إي إم إسISSA Master Trainer with 10+ years of experience, specializing in Nutrition, Exercise Therapy, Corrective Exercise, Bodybuilding, and Functional Training.

Mohammed Aldaham
مدرب فاست فت إي إم إسOne more rep, one step closer.

Raluca Varlan
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Ovidiu Carlo
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Mbongeni Nikani
مدرب فاست فت إي إم إسGuiding busy professionals through recovery, fat loss, and muscle growth with tailored EMS training.

Malek Al Shamarni
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Leonard Pop
مدرب فاست فت إي إم إسI help build discipline and mindset through EMS training. It’s about mental strength and consistency—each session brings you closer to your best self.

Laurentiu Baba
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Grant Theron
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Aysha Sami Al Qurainees
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Ana Maria
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS specialist with 7+ years of experience in strength and endurance coaching.

Adelina Munteanu
مدرب فاست فت إي إم إسHolistic fitness trainer with a focus on EMS for postpartum recovery and full-body wellness.

Alexandru Rosca
مدرب فاست فت إي إم إسCertified EMS trainer helping you reach your fitness goals with efficient 20-minute sessions.

Ali Mohammed
مدرب فاست فت إي إم إسProfessional EMS and sports trainer ready to change your life for the better. Just 20 minutes a week can make life easier.
اسحب للتعرّف على الفريق

غير حياتك مع فاست فت
حصريًا للأعضاء، تطبيق فاست فت هو دليلك الشخصي. اكتشف خدماتنا العالية،
احجز جلساتك بسهولة، وأدر عضويتك بكل يسر، كل ذلك في مكان واحد.

تفضّل التدريب في المنزل؟
نفس جلسة إي إم إس الفاخرة لمدة 20 دقيقة في مكانك. مدرب معتمد من فاست فت يأتي إليك، مع العلاج بالضوء الأحمر.



















