fbpx

EMS

يشفي

Trainer_2
محترف مختار

دراسات EMS

أظهرت الدراسات الأخيرة فعالية تحفيز العضلات الكهربائي (EMS) في تخفيف آلام الظهر السفلي، حيث تشير إلى أنه يمكن أن يعزز وظيفة العضلات، ويقلل من الالتهاب، ويحسن الدورة الدموية من خلال النبضات الكهربائية التي تعقد العضلات. هذه النبضات لا تساعد فقط على استرخاء العضلات المتوترة، التي غالبًا ما تكون مسببة لآلام الظهر، ولكنها أيضًا تحفز إفراز الإندورفينات، المسكنات الطبيعية. استخدام EMS بالاشتراك مع تدريب الحد من تدفق الدم أظهر نتائج واعدة بشكل خاص، حيث تحسن قوة العضلات وتنشيطها، وهو أمر حاسم لتأهيل آلام الظهر السفلي.

 

EMS في التركيز: الدراسات الرئيسية وتداعياتها

EMS Studies

Sedentary Life Studies

Sedentary Life Studies Several studies have investigated the effects of Electrical Muscle Stimulation (EMS) in sedentary individuals who started using it and observed various results

Read More »
EMS Studies

Use of EMS in Patients with Cancer

Use of EMS in Patients with Cancer There have been studies investigating the use of Electrical Muscle Stimulation (EMS) in patients with cancer. While research

Read More »
ابحث عنا

على المواقع الاجتماعية